Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Wiosenna kurteczka dla chłopca
Wiosna to czas, w którym czekają na nas i nasze dzieci cieplejsze i dłuższe dni. To również moment, w którym możemy wymienić garderobę, w tym między innymi miejsce kurtki zimowej może zająć
Przepyszne soki wyciskane o zbawiennym działaniu
Wyciskanie samemu soków w domu staje się coraz popularniejsze. Coraz więcej zaczyna dbać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Coraz więcej osób zaczyna zauważać, że w kupnych
Dieta oczyszczająca - chlorella. Kuracja oczyszczająca organizm
Odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta oczyszczająca organizm doda energii, poprawi nastrój, a także przywróci blask cerze. Często taka kuracja
Jaka sukienka na jesień
Gdy już skończą się wakacje i powoli dni stają się coraz chłodniejsze to zaczynamy tęsknić za noszeniem kusych sukienek. Niestety aura nie zawsze sprzyja noszeniu delikatnych kreacji szczególnie
Wegetariańskie szaleństwo, czyli dieta bezmięsna
Moda na wegetarianizm zawładnęła światem, a w niektórych zakątkach świata stała się synonimem wyższego statusu społecznego. Takie "nawrócenie" może oczywiście mieć zarówno
Porady na elektryzujące się włosy
Włosy same się elektryzują
Elektryzujące się włosy mogą stanowić ogromny problem. Przykładem może być zima, ubierając czapkę lub kaptur nasze włosy mogą się elektryzować co będzie mieć
Trwałe usuwanie owłosienia, depilacja laserowa w Oławie i Krakowie
Usuwanie zbędnego owłosienia z ciała może być dosyć czasochłonne i kłopotliwe. Dlatego coraz większym zainteresowaniem cieszą się rozwiązania, które pozwalają

Posted by on Mar 12, 2017 in Zdrowie i uroda |

Jak sprawdzić czy to czas na dietę?

Jak sprawdzić czy to czas na dietę?

Ocena stanu naszego zdrowia nie wiąże się tylko i wyłącznie z różnego typu badaniami krwi lub badaniami obrazowymi. Bardzo ważna jest również ocena naszej wagi oraz wskaźnika BMI. Dzieje się tak, dlatego, że waga ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia i może doprowadzić do powstania chorób zagrażających w dużym stopniu naszemu życiu. Kalkulator BMI pozwala nam samodzielnie ocenić naszą wagę i wpłynąć na naszą decyzję na temat wprowadzenia zmian w naszej diecie i odżywianiu.

 

Ocena tego wskaźnika może włączyć lampkę w głowach wielu osób, a co za tym idzie i doprowadzić do podjęcia zmian w ich życiu. Zwiększenie popularności takiego badania może zmienić ogólny stan społeczeństwa i zmniejszyć liczbę osób z nadwagą. Pozwoli to w dużym stopniu zwiększyć świadomość młodych ludzi i zwrócić ich uwagę na nieprawidłowe wartości tego wskaźnika. Jest to szczególnie ważne w państwach, w których coraz większa ilość dzieci i młodzieży zapomina o zdrowej diecie i skupia się tylko i wyłącznie na jedzeniu fast foodów. Być może zwiększenie ich świadomości pozwoli im wyjść z tego problemu i zadbać o siebie.