Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Dieta indywidualna, redukcyjna - gdzie znaleźć dobrego dietetyka w Warszawie?
Dieta, która pozwala na utratę wagi, powinna być starannie skomponowana. Z jednej strony musi zapewniać odpowiednie rezultaty, z drugiej nie
Kreator diety - dietetyk przez internet lub lokalnie w Poznaniu?
Dobranie odpowiedniej diety odchudzającej może być dosyć dużym wyzwaniem. Taki plan odżywiania się powinien brać pod uwagę przede wszystkim indywidualne
Zalety i wady korzystania z sauny na podczerwień. Sauna infrared Poznań
Coraz częściej w dużych miastach jak Warszawa, Łódź czy Poznań powstają sauny na podczerwień. Dzięki korzystaniu z takiego typu rozwiązania mamy
Farbowanie włosów
Farbowanie włosów to zabieg bardzo popularny wśród kobiet. Pozwala osiągnąć spektakularny efekt w kilka minut. Farba może pokryć siwe włosy, farbą można również podkreślić nasz naturalny kolor lub całkowicie
Biurko do manicure, stoły do manicure i stolik kosmetyczny do manicure
Wykonanie profesjonalnego manicure wymaga nie tylko wprawy i umiejętności, ale także zastosowania odpowiednich narzędzi. Niezbędny jest między innymi
Najlepsze serum dla dojrzałych kobiet -serum do cery dojrzałej. Gabinet medycyny estetycznej Warszawa
Wiele kobiet wszelkimi możliwymi sposobami stara się walczyć ze skutkami nieubłaganie przemijającego czasu. Niektóre
Dieta oczyszczająca - chlorella. Kuracja oczyszczająca organizm
Odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta oczyszczająca organizm doda energii, poprawi nastrój, a także przywróci blask cerze. Często taka kuracja

Posted by on Mar 12, 2017 in Zdrowie i uroda |

Jak sprawdzić czy to czas na dietę?

Jak sprawdzić czy to czas na dietę?

Ocena stanu naszego zdrowia nie wiąże się tylko i wyłącznie z różnego typu badaniami krwi lub badaniami obrazowymi. Bardzo ważna jest również ocena naszej wagi oraz wskaźnika BMI. Dzieje się tak, dlatego, że waga ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia i może doprowadzić do powstania chorób zagrażających w dużym stopniu naszemu życiu. Kalkulator BMI pozwala nam samodzielnie ocenić naszą wagę i wpłynąć na naszą decyzję na temat wprowadzenia zmian w naszej diecie i odżywianiu.

 

Ocena tego wskaźnika może włączyć lampkę w głowach wielu osób, a co za tym idzie i doprowadzić do podjęcia zmian w ich życiu. Zwiększenie popularności takiego badania może zmienić ogólny stan społeczeństwa i zmniejszyć liczbę osób z nadwagą. Pozwoli to w dużym stopniu zwiększyć świadomość młodych ludzi i zwrócić ich uwagę na nieprawidłowe wartości tego wskaźnika. Jest to szczególnie ważne w państwach, w których coraz większa ilość dzieci i młodzieży zapomina o zdrowej diecie i skupia się tylko i wyłącznie na jedzeniu fast foodów. Być może zwiększenie ich świadomości pozwoli im wyjść z tego problemu i zadbać o siebie.