Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Rotawirusy u dzieci
Rotawirusy, czyli Human Rotavirus (HRV) są znane głównie z tego, że wywołują zapalenia żołądkowo-jelitowe z wyjątkowo bardzo uciążliwymi objawami w postaci wymiotów i biegunek. Swoją nazwę zawdzięczają
Trening na kondycję, ćwiczenia wzmacniające - opinie o sterydach
Wiele osób zastanawia się w jaki sposób szybko poprawić kondycję organizmu. Warto przede wszystkim skupić się na ćwiczeniach dobranych do indywidualnych
Wygładzanie zmarszczek. Idealna cera - niwelowanie zmarszczek. Dobre kremy przeciwzmarszczkowe - forum
Jednym z większych problemów, które pojawiają się wraz ze starzeniem się cery są zmarszczki. O ile jeszcze te mimiczne,
Oryginalne fryzury dla nastolatków, chcących zmienić swój wizerunek.
Do estetycznego i ładnego wyglądu przykładają wagę nie tylko dorośli, ale również młodzież.
W okresie dojrzewania piękna fryzura czy oryginalny makijaż
Biurko do manicure, stoły do manicure i stolik kosmetyczny do manicure
Wykonanie profesjonalnego manicure wymaga nie tylko wprawy i umiejętności, ale także zastosowania odpowiednich narzędzi. Niezbędny jest między innymi
Stroimy się
Nie ma wątpliwości, że strój na siłownię od niedawna ma swoje własne życie także w modzie męskiej. Jest duża szansa, że zastanawiasz się, jak się ubrać na siłownię, jak na rozmowę o pracę, ślub, a nawet przeciętny
Peeling medyczny - złuszczanie naskórka Warszawa Mokotów
Bez wątpienia dzielnica Warszawy Mokotów jest tym miejscem w stolicy, w którym aktywnie działa wiele salonów kosmetycznych i fryzjerskich. Często wysoce specjalistyczne

Posted by on Paź 14, 2019 in Pozostałe |

Obiad dla wegetarian i nie tylko.

Obiad dla wegetarian i nie tylko.

Kiedy kończą Ci się pomysły na obiad i nie masz już ochoty na kolejną porcję ziemniaków z kotletem schabowym, albo rybą to koniecznie musisz wypróbować nowy przepis, który zaskoczy całą rodzinę. Nie zawsze, aby posiłek był pełnowartościowy musi zawierać mięso. Przynajmniej dwa razy w tygodniu powinniśmy postawić na roślinne potrawy i dać nieco odpocząć naszemu organizmowi od białka zwierzęcego.

Cudowną potrawą, którą w dodatku łatwo przygotować jest smaczna cukinia faszerowana kaszą jaglaną.

Takie danie będzie dobre zarówno dla wegetarian jak i osób mięsożernych. W dodatku jest pożywne i zawiera wiele niezbędnych witamin oraz składników odżywczych. Cukinia posiada wiele pozytywnych właściwości na przykład wspomaga odporność, ponieważ zawiera w sobie dużo witaminy C, oprócz tego szczyci się sporą zawartością potasu a co za tym idzie pozytywnie wpływa na układ krążenia. Ważną informacją dla osób na diecie jest fakt, że warzywo to ma bardzo mało kalorii, więc można śmiało zjeść go więcej niż na przykład kotleta w panierce. Za to kasza jaglana zawiera witaminy z grupy B, sporo białka i jest lekkostrawna. Podsumowując połączenie cukinii z kaszą to strzał w dziesiątkę!

Faszerowane warzywa to doskonały pomysł również na romantyczną kolację we dwoje.

Jeśli Twoja partnerka jest wegetarianką a chcesz zrobić na niej wrażenie to koniecznie musisz wypróbować takie danie a z pewnością skradniesz jej serce. Jednak należy pamiętać o odpowiednich przyprawach, ponieważ bez nich całą potrawę można wyrzucić do kosza. Co warto dodać do faszerowanej kaszą jaglaną cukinii? Na przykład zioła prowansalskie, bazylię, a także podstawowe składniki takie jak sól i pieprz. Potrawę przygotowuje się w piekarniku, ale zanim włożysz danie do środka musisz najpierw nagrzać urządzenie przynajmniej do 180 stopni a w trakcie pieczenia warto co jakiś czas sprawdzać czy warzywo nie przypieka się za bardzo od spodu, ponieważ często się to zdarza i psuje genialny efekt tej świetnej potrawy.