Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Makijaż permanentny oczu Warszawa centrum
Makijaż permanentny oczu z całą pewnością pozwoli na zaoszczędzenie znacznej ilości czasu każdego dnia. Czasu, który wiele kobiet poświęca na staranne wykonanie makijażu. Dlatego
Wielkie cygańskie wesele.
W Rumunii, jak i we wielu innych krajach na świecie, ślub jest jednym z najważniejszych wydarzeń w życiu. Czego się spodziewać po tej hucznej ceremonii? W co się ubrać na cygański ślub? Jaki
Kreatynowe odżywianie włosów - keratyna do włosów. Kuracje keratynowe
Keratynowe odżywanie włosów niezwykle drogocenne okaże się w przypadku włosów które są puszące się, nieukładające oraz łamliwe. To prawdziwa zmora
Czy witamina c pomoże przy cieniach pod oczami
Zastanawiasz się jak poprawić wizerunek Twojej twarzy? Poszukujesz odpowiedniego kosmetyku, który usunie cienie pod oczami, a jednocześnie poprawi skórę Twojej twarzy. Czasem
Serum do cery dojrzałej: gabinet medycyny estetycznej w Warszawie
Cera dojrzała wymaga szczególnej pielęgnacji. Wraz z upływem czasu organizm produkuje coraz mniej kolagenu, skóra staje się bardziej delikatna, traci jędrność,
Jaka sukienka na jesień
Gdy już skończą się wakacje i powoli dni stają się coraz chłodniejsze to zaczynamy tęsknić za noszeniem kusych sukienek. Niestety aura nie zawsze sprzyja noszeniu delikatnych kreacji szczególnie
Produkty, które wzdymają nasz brzuch
Już od najmłodszych lat borykamy się z bardzo trudnym problemem, a mianowicie wzdęciami. Niemowlęta nie radzą sobie z pokarmami, których nie potrafią jeszcze strawić, z powodu niedojrzałego

Posted by on Lut 18, 2021 in Zdrowie i uroda |

Rezygnacja z używek jak wpłynie na nasze zdrowie?

Rezygnacja z używek jak wpłynie na nasze zdrowie?

Nie od dziś wiadomo, że używki są niezwykle szkodliwe dla naszego zdrowia. Bez względu na to, czy mamy na myśli papierosy, alkohol, czy narkotyki – każda z tych używek może mieć tragiczne skutki dla naszego zdrowia. Warto również zaznaczyć, że do używek można zaliczyć również kawę. Od kawy bardzo szybko można się uzależnić, a jej nadmiar może mieć również szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Czy myślałeś kiedyś o całkowitym wyeliminowaniu używek ze swojego życia? Zastanawiasz się co da ci podjęcie takiego kroku? Jeśli tak, jesteś we właściwym miejscu. Z tego tekstu dowiesz się jak rezygnacja z używek wpłynie na nasze zdrowie.

Wiadomym jest, że zmiana stylu życia i pozbycie się z niego wszelkich używek, w dłuższej bądź szybszej perspektywie, zawsze powinna wyjść na zdrowie. Najbardziej szkodliwe dla naszego organizmu są oczywiście papierosy, ponieważ nałóg wygląda bardzo niewinnie, a skutków nadmiernego palenia nigdy nie widać zbyt szybko gołym okiem.

Lepsze samopoczucie i kondycja psychiczna

Przede wszystkim zacznijmy od kondycji psychicznej i lepszego ogólnego samopoczucia. Używki czynią z nas pewnego rodzaju niewolników, a niedostarczenie jakiejś substancji do organizmu na czas może okazać się obciążeniem dla naszej kondycji psychicznej. Stajemy się nerwowi, osbali bądź nie mamy motywacji – to zależy od rodzaju używki bądź stadium zaawansowania uzależnienia.

Lepsza kondycja fizyczna

Po zrezygnowaniu i całkowitym wyeliminowaniu używek z życia poprawia się również kondycja fizyczna i widać to bezapelacyjnie gołym okiem. Nie trzeba być sportowcem, aby docenić to – nawet w codziennym życiu jest to bardzo przydatne.

Mocniejsze włosy i paznokcie

Używki osłabiają skórę, włosy i paznokcie. Już w krótkim okresie od zaprzestania zażywania ich można zobaczyć diametralną zmianę.

Mniej problemów zdrowotnych

I na koniec najważniejsze – pożegnanie używek to również bardzo często pożegnanie bardzo ważnych problemów zdrowotnych i zmniejszenie ryzyka pojawienia się nowotworów.