Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Cienie do brwi czarne. Jak poprawić zarys brwi? Henna brwi i rzęs cena
Wyraziste oczy podkreślają urodę. Warto przyłożyć się do ich odpowiedniego obrysu. Można wykonać makijaż permanentny oczu i wówczas na długie lata
Jak schudnąć z brzucha?
Oponka na brzuchu wygląda nieestetycznie i jest przyczyną kompleksów. Można się jej pozbyć, stosując odpowiednią dietę i podejmując aktywność fizyczną. Już sama dbałość o jakość i właściwy rytm
Co to jest cydr
Najprostsze wyjaśnienie czym jest cydr jest : sfermentowany sok z jabłek. Ale czy tylko tyle? Odpowiedź brzmi - nie.

Co to jest cydr?

Nie możemy wziąć sobie pierwszego, lepszego jabłka, zrobić z
Czy krem ze śluzu ślimaka pomaga.
Nowoczesne i naturalne sposoby odmładzające potrafią sprawić cuda, jednak warto czasem postawić na kosmetyki, które z nazwy brzmią niezbyt zachęcająco. Tylko pomyśl, czy krem ze śluzu
Polskie marki kosmetyków kolorowych. Kosmetyki prosto z natury. Naturalne kosmetyki do makijażu
Wiele kobiet uważa, że wyjście na ulicę bez makijażu, to tak samo jak pokazanie się w towarzystwie bez ubrania - po prostu
Najlepsze serum dla dojrzałych kobiet -serum do cery dojrzałej. Gabinet medycyny estetycznej Warszawa
Wiele kobiet wszelkimi możliwymi sposobami stara się walczyć ze skutkami nieubłaganie przemijającego czasu. Niektóre
Skuteczne leczenie trądziku - dobre tabletki na trądzik, maść na trądzik i tabletki na pryszcze
Trądzik to bardzo poważny problem, z którym zmagają się nie tylko osoby młode. Mało estetyczne zmiany na skórze mogą być

Posted by on Maj 29, 2021 in Zdrowie i uroda |

Przepyszne soki wyciskane o zbawiennym działaniu

Przepyszne soki wyciskane o zbawiennym działaniu

Wyciskanie samemu soków w domu staje się coraz popularniejsze. Coraz więcej zaczyna dbać o zdrowie swoje i swojej rodziny. Coraz więcej osób zaczyna zauważać, że w kupnych sokach częściej znajdują się substancje szkodliwe. Konserwanty, sztuczne barwniki lub aromaty albo dodatkowe ilości cukru. To sprawia, że sok z kartonu zaczyna dorównywać gazowanym napojom, zamiast stanowić zdrowy element diety.
Jednak zrobienie bardzo dobrego domowego soku również nie jest proste.

Po co przepis na soki wyciskane

Na pierwszy rzut oka nie ma niczego prostszego. Wystarczy wrzucić obrane i pokrojone owoce i warzywa do maszyny, która wyciśnie z nich sok. Jednak takie monotonne owoce szybko się znudzą oraz dostarczają mniej witamin niż by mogły. Mieszanie ze sobą różnych owoców lub warzyw daje o wiele więcej możliwości i korzyści.
Po to są przepisy, by znaleźć ciekawe i oryginalne połączenia smaków.

Sok z buraka i jabłka

Zarówno buraki jak i jabłka to produkty lekkostrawne, delikatne dla żołądka i wspomagające nasz układ trawienny. Dlatego połączenie ich w soku z dodatkiem cytryny świetnie wpłynie na nasz układ trawienny, pomoże usunąć wszelkie niepotrzebne składniki przemiany materii i oczyścić organizm.
Wystarczy 3,5 jabłka, ⅛ szklanki buraków, ⅓ cytryny.

Sok z pomidorków i winogron

Pomidorki koktajlowe i winogrona – ciekawe, nietuzinkowe i oryginalne połączenie. Wprost idealne po treningu. Winogrona mają bowiem właściwości rozgrzewające mięśnie, dzięki czemu zmniejszamy ryzyko zakwasów. Pomidorki cherry za to mają mnóstwo witamin, które dodadzą nam odporności. Dzięki temu osłabiony organizm po treningu nie zostanie zaatakowany, albo będzie w stanie odeprzeć atak drobnoustrojów.
Wystarczy półtora szklanki czerwonych winogron, szklanka pomidorków cherry i ⅓ cytryny.

Sok z jagód, ogórka i winogron

Brzmi dziwnie, ale jest pyszne i bardzo zdrowe. Ogórek ma właściwości nawilżające dzięki czemu szybko gasi pragnienie i nawadnia organizm, jagody zawierają dużą dawkę antyoksydantów, a winogrona świetnie smakują i wspomagają regenerację mięśni po treningu lub ciężkim dniu.
Wystarczy ⅛ szklanki pokrojonego ogórka, ⅓ szklanki jagód, 2 szklanki czerwonych winogron i ciesz się pysznym sokiem.